Har du balans mellan omega 3 och 6 i kroppen?

Therese • 2 januari 2022

Har du en kronisk inflammation?

För dig som vill må bra och ska leva med din hälsa resten av livet!

Har du en kronisk inflammation? Hur ska man kunna veta det? Och vad innebär det för dig och din kropp?


Grunden till våra västerländska sjukdomar handlar mycket om hur mycket inflammation vi har i kroppen och hur förhållandet mellan de livsviktiga essentiella fettsyrorna se ut; omega-3 &-6. Två fettsyror som kroppen inte kan "producera själv" utan som vi måste få i oss kosten.


Det är otroligt mycket som påverkar vårt mående och det finns mycket vi kan göra själva. Kosten är viktig och i övrigt hur vi lever. Men just balansen mellan omega-3 och -6 är väldigt viktig här. 


Hos mig kan du

  • mäta fettsyrebalansen i blodet för att se hur din kropp mår och få de kostråd du behöver för att må bra!
  • anmäla dig till föreläsningar i ämnet!


Är du intresserad? Vill du veta mer?

Skicka en förfrågan till mig så tar jag kontakt med dig.


Jag kan hålla föreläsningar i och runt Södertälje/Enhörna/Nykvarn/Järna/Rönninge, men tar även förfrågningar från andra håll i Stockholmsområdet. 


Varmt välkommen med din intresseanmälan!


Therese Coloma Johansson

Intresseanmälan

Dela gärna i dina sociala medier

Senaste nytt!

Av Juha Nyberg 7 september 2026
Gentle Peeling - för ansiktet ✓ Mild och effektiv exfoliering Mycket små korn av mikroniserad pimpsten avlägsnar döda hudceller på ett skonsamt sätt. ✓ Ger huden ny lyster När gamla hudceller avlägsnas känns huden mjukare, jämnare och får ett fräschare utseende. ✓ Rengör huden på djupet Hjälper till att rengöra porerna och passar särskilt bra för hud med pormaskar och tilltäpptheter. ✓ Vårdande ingredienser Aloe vera och vegetabiliska oljor hjälper till att återfukta, mjukgöra och vårda huden under peelingen. Body Scrub Litsea Cubeba - för kroppen ✓ Ger en mjuk och jämn hud Mikroniserad pimpsten avlägsnar döda hudceller och gör huden lenare och slätare. ✓ Perfekt för torr och glåmig hud En uppfriskande kroppspeeling som ger huden förnyad lyster och förbereder den för efterföljande kroppsvård. ✓ Detoxeffekt och fräsch doft av citrus Litsea cubeba ger produkten en frisk och uppiggande citrusdoft som gör kroppspeelingen till en härlig spaupplevelse. Litsea är utrensande och ger huden en härlig detoxeffekt. ✓ Med vårdande havtorn och växtoljor Havtornsolja, mandelolja, olivolja och ricinolja hjälper till att mjukgöra och vårda huden. Pris: Gentle Peeling NU 216 kr (ord. 270 kr) Body Scrub Litsea Cubeba NU 252 kr (ord. 315 kr) Gäller tom. 30 september
Av Juha Nyberg 1 augusti 2026
Lymfyoga & Fascia! Kursstart den 9 september, 2026 i Enhörna
Av Therese Coloma Johansson 1 augusti 2026
Body Butter Shaping - En uppstramande kroppskräm Intensiv näring för torr och stressad hud Body Butter Shaping är utvecklad för hud som behöver lite extra omsorg . Den rika formulan innehåller vårdande växtsmör och oljor som hjälper till att återställa hudens smidighet, stärka hudbarriären och ge en långvarigt mjuk och behaglig känsla. Den fungerar också bra för irriterad hud, t ex vid insektsbett, plitor, torrhetsfläckar och utslag av olika slag. Body Butter kan också skydda och mjuka upp eksemhud. Värd att prova på det mesta ✓ Anti-age – för kroppen En kroppskräm som fokuserar på hudens fasthet, spänst och elasticitet. ✓ Som naturens eget botox - med naturens egna uppstramande ingredienser Parakrasse och rödklöver hjälper huden att kännas mjukare, smidigare och fastare. ✓ För hud i förändring Vid graviditet, viktnedgång och i klimakteriet när huden behöver extra stöd. ✓ Fler än ett användningsområde Passar lika bra som daglig kroppskräm som på torra partier, efter vaxning eller när huden utsatts för extra påfrestningar. Pris: Body Butter Shaping. 150 ml. NU 314 kr (ord. 392 kr) Gäller tom. 30 augusti
Läs mer...