Har du balans mellan omega 3 och 6 i kroppen?

Therese • 2 januari 2022

Har du en kronisk inflammation?

För dig som vill må bra och ska leva med din hälsa resten av livet!

Har du en kronisk inflammation? Hur ska man kunna veta det? Och vad innebär det för dig och din kropp?


Grunden till våra västerländska sjukdomar handlar mycket om hur mycket inflammation vi har i kroppen och hur förhållandet mellan de livsviktiga essentiella fettsyrorna se ut; omega-3 &-6. Två fettsyror som kroppen inte kan "producera själv" utan som vi måste få i oss kosten.


Det är otroligt mycket som påverkar vårt mående och det finns mycket vi kan göra själva. Kosten är viktig och i övrigt hur vi lever. Men just balansen mellan omega-3 och -6 är väldigt viktig här. 


Hos mig kan du

  • mäta fettsyrebalansen i blodet för att se hur din kropp mår och få de kostråd du behöver för att må bra!
  • anmäla dig till föreläsningar i ämnet!


Är du intresserad? Vill du veta mer?

Skicka en förfrågan till mig så tar jag kontakt med dig.


Jag kan hålla föreläsningar i och runt Södertälje/Enhörna/Nykvarn/Järna/Rönninge, men tar även förfrågningar från andra håll i Stockholmsområdet. 


Varmt välkommen med din intresseanmälan!


Therese Coloma Johansson

Intresseanmälan

Dela gärna i dina sociala medier

Senaste nytt!

Av Therese Coloma Johansson 11 april 2025
Rosenserien & Sweden Eco 15 % rabatt på hela sortimentet (gäller ej reseförpackningar). Gäller t.o.m den 30 April
Av Therese Coloma Johansson 26 december 2024
Välkommen till en ny termin! Varmt välkommen till vårens yogaklass som startar den 4 mars i Över-Enhörna Bygdegård. Balans i kropp & själ är för dig som vill påverka din hälsa positivt. För dig som vill stilla sinnet och stärka din kropp och själ. För dig som vill bli lite mjukare i kroppen. Denna kurs passar både nybörjare och vana yogautövare. Anmälan Din anmälan är nödvändig för att vara säker en plats. Tänk på att det är begränsat antal platser och att de snabbt tar slut. Mer detaljer om kursen och anmälan gör du här Varmt välkommen till en ny yogatermin! Therese Coloma Johansson
Av Therese Coloma Johansson 20 december 2024
Läs mer...