Välkommen på en föreläsning om kronisk inflammation!

Har du en kronisk inflammation? Hur ska man kunna veta det? Och vad innebär det för dig och din kropp?

Enligt forskning sägs det att grunden till många av våra västerländska sjukdomar handlar om hur mycket inflammation du har i kroppen och hur förhållandet mellan de livsviktiga essentiella fettsyrorna se ut; omega-3 och -6. 

Under föreläsningen kommer vi att beröra ämnen som 

• balansen mellan två essentiella fettsyror och varför den är så viktig för vår hälsa
• hårda och mjuka celler
• tarmbakterier och immunförsvaret
• hur du håller dig frisk och tar eget ansvar för din hälsa innan du blir sjuk...
• balanserad kost och hälsosam livsstil
• ta ett test och mät din hälsa

Föreläsningen pågår ca 1 tim. och är gratis.

Du har bara en hälsa - Ta eget ansvar och ta hand om den i dag!

Föreläsare:
Therese Coloma Johansson

Hälso & Livsstilsterapeut samt yogalärare. Hon har mångårig erfarenhet av att arbeta med klienter som lever med stress, smärtor i kroppen, magproblematik mm. Hon har själv varit utbränd, levt med kronisk smärta och inflammation, testat olika vägar, ändrat livsstil och har i dag hittat rätt väg. I dag hjälper hon många människor till ett mer hälsosamt och smärtfritt liv!

Varmt välkommen med din anmälan!

Plats: Via zoom

Datum, tid och anmälan: Torsdagen den 16 mars. Två tider kl. 15:00 samt kl. 19:00

Anmäl dig här nedan eller till den person som bjöd in dig. Länk skickas innan föreläsningen startar.