D-vitaminets Dag!

Therese • 23 september 2022

Höstdagjämning och D-vitaminets dag!


Varför är det så viktigt med D-vitamin?

Behovet av vitamin D är högst individuellt och beror på ålder, livsstilsval, geografisk belägenhet och exponering för solljus.


Ungefär 1 miljard människor runt om i världen har D-vitaminbrist, därför är det viktigt att både övervaka dina nivåer av vitamin D och att justera dem med extra D-vitaminkällor förutom solljus när det behövs.


Vitamin D stöder viktiga funktioner i kroppen och är mycket viktigt för att du ska kunna lagra kalcium och fosfor i skelettet och i dina tänder. Den behöver även hjälp av vitamin K och mineralen magnesium för ett optimalt upptag. D-vitamin hjälper till att bibehålla ett stabilt nervsystem, en normal hjärtverksamhet och ökar motståndet mot infektioner mm.


Viktiga fördelar med att ta ett D-vitamintillskott?

  • Stöder immunförsvaret
  • Minskar trötthet och håglöshet
  • Stöder muskel-, ben- och tandfunktionen


Lär dig mer om D-vitamin och vad det har för fördelar här

Har du rätt D-vitaminnivå? 
Ta ett test!

PRISER

Passa på att bli abonnemangskund nu i september innan priserna stiger från 3 okt 2022.

Tecknar du ett abonnemang på 6 månader i september gäller dessa priser under hela din abonnemangsperiod!

För mer info; kontakta mig eller läs mer här


Premiumkund    Övriga

D-vitamintest             499 kr/st             699 kr/st

ZinoShine*, 60 tabl   109 kr/mån         155 kr/st       


*ZinoShine är ett d-vitamintillskott med helt naturliga ingredienser som även innehåller magnesium för bästa upptag i kroppen. Vegansk, titandioxinfri, GMO-fri, sojafri, glutenfri. Marknadsförs av Zinzino


Ja tack, Jag är intresserad

Dela gärna i dina sociala medier

Senaste nytt!

Av Therese Coloma Johansson 28 juni 2026
Calming Moisturizer Anti Redness - En lugnade sommarkräm vid solpåverkad hud Calming Moisturizer Anti Redness är en lugnande och balanserande dag- och nattkräm som hjälper till att minska både kronisk och tillfällig rödhet samtidigt som den stärker hudens naturliga skyddsbarriär. Krämen är särskilt utvecklad för känslig hud, hud med ytliga kärl, rosacea och andra tillstånd där huden lätt reagerar med rodnad, men dess vårdande egenskaper gör att den passar alla hudtyper som behöver lugn, fukt och balans. Här kommer svaret på varför den är så himmelens bra: Basen av ekologisk aloe vera, näringsrik sesamolja, tistelolja, jojobaolja och mjukgörande sheasmör ger huden långvarig återfuktning och hjälper till att stärka hudbarriären. Tillsammans med lugnande havrekärnolja verkar de för att minska irritation, stramhet och obehag samtidigt som huden blir mjukare och mer motståndskraftig. Krämen innehåller även en unik kombination av prebiotika och fermenterade mineraler som stödjer hudens mikrobiom och bidrar till en hud i balans . Inulin, yoghurtpulver och fermenterade mineraler som zink, koppar, magnesium, järn och kisel hjälper huden att återställa sin naturliga funktion, stärka sitt försvar och förbättra både fasthet och motståndskraft. De eteriska oljorna från kamomill, lavendel och mandarin bidrar med lugnande och balanserande egenskaper som gör krämen extra behaglig för en hud som lätt blir stressad eller reaktiv. Pris: Calming Moisutrizer Anti Redness. 50 ml. NU 344 kr (ord. 430 kr) Gäller tom. 31 juli  Leverans i Juli: Observera att leverans kommer att ske endast via min kollega och DHL under större delen av juli månad. Vill du hämta hos mig i Enhörna så sker leverans i slutet av juli eller början av augusti.
Av Therese Coloma Johansson 23 juni 2026
GLAD SOMMAR! Jag vill önska dig och din familj en underbar sommar. Jag hoppas att ni kan njuta av den vare sig du är ledig eller arbetar. Passa på att läsa en skön bok eller två, simma i sjön eller havet, gå barfota i gräset och njut av ljumna sommarkvällar. Nu kan vi också njuta av frukt och bär och goda grönsaker i massor, allt smakar så bra på sommaren, eller hur! Glöm inte att dricka mycket vatten, jämt fördelat över dagen. Man säger att vi behöver 30 ml vatten per kg kroppsvikt så väger du 70 kg behöver du 2,1 liter vatten per dag. När det är varmt och vi svettas behöver vi ännu mer. Även påfyllning av salt (och mineraler) är viktigt, men välj ett naturligt havssalt! Leveranser Jag kommer att finnas tillgänglig via mejl och svarar i den mån jag kan under min ledighet. Leveranser av Rosenseriens och Sweden Ecos produkter kan ske via en kollega under juli månad. Zinzinos produkter levereras som vanligt under hela sommaren. NYHETER TILL HÖSTEN! Missa inte LYMFYOGA i Enhörna. Äntligen kan jag erbjuda Lymfyoga! Anmälan till höstens kurs är öppen. Missa inte Early Bird-erbjudandet! Känner du dig kallad till yogamattan i höst så läs mer här Jag är stolt och glad att kunna erbjuda marknadens bästa kompressionskläder från SOLIDEA hos mig. Mer info kommer efter sommaren. Balanskliniken flyttar till Enhörna! Jo, det är sant... Mer information kommer till hösten Jag önskar dig en skön sommar! Therese Coloma Johansson
Av Therese Coloma Johansson 23 juni 2026
Lymfyoga & Fascia! Kursstart den 9 september, 2026 i Enhörna
Läs mer...